日々是好日

脳内メモ

朝起きただけで偉い。

GWが終了。

本日から通常モード。

次の祝日は7月…マジか…

 

やる気はすぐは起きてくれないから

仕事へのハードルを下げに下げ、起きて仕事行くだけで

私偉いわ…という事にしている。

嫌いな事務作業の仕事してる時点で偉いぞ私!←

初日だから頭が回るか心配だったけど

今日やりたかったことは全部終わったし

目標より前倒しでやれてる感あるから初日上々!!

 

仕事以外はダメダメで、GWの疲れが出てしまい

家での事は必要最低限…

まぁ仕方あるまい。

朝はちゃんと起きたし、絶対これはしたいと思ってた

家事的な何かはちゃんと出来てるからいいんだよ。

無理すると後々調子悪くなるからね。

 

昨夜はちゃんと早く寝たし(私にしては)え

イトオテルミーでケアもしたし

ストレッチもちゃんとできてケアもしっかり。

まだ1週間始まったばかりだけど

今週はとにかく後半が忙しいのがわかってるから

ぼちぼちエンジンかけていくか〜!!

 

youtu.be