GWが過ぎ去っていく。
あんなに長い気がしてた5日間のGW…
もう最終日って…嘘だろ??
しかし、体の疲れが物語っている。
充分遊びましたよね?と。
GW中、空き日は断捨離を進め
残りの日は会いたい友人に会い
友人子供と存分に遊び、美味しいものを食べ
欲しいものを買え…
行きたかった場所全部には行けなかったけど
絶対行きたかった場所だけは行けて大満足!!
長距離運転や毎日歩き回ったおかげで
体に疲労としての余韻はちゃんと残っている。
40代は回復が遅い…
休み中は最終日以外は早寝早起きを完遂。
昨夜は寝落ちしてたので早寝は出来たけど。
1日1万歩以上を達成したのは1日だけだが
1万歩には届かないってだけで結構毎日歩けた。
よく動いた体に感謝感謝!!!
誤算は生理が初日に来てしまって
生理中は無理しないと決めているので
(いつもより消耗が激しいし、後から不調がくる)
初日は移動以外は無理せず。
疲労がいつも以上なのは生理のせいもありそうだけど。
とにかく睡眠だけは削らないようにして…
さぁ、明日からはまたドタバタな日々。
5月病なんてなってる暇が無いぐらい
やる事が待っているGW明け。
建築中の自宅関連の用事も待っているし
住宅ローン関連の手続きも待っているし
仕事も会社の形態の切り替えが佳境なので
ぼーっとしてる時間はない。
さぁ、頑張るか…
早寝早起きもこのまま継続したい!!!