自分を知るのが一番難しい。
2023年、梅仕事開始。
丁寧な暮らしとかには縁がない人間だけど
毎年梅仕事だけはちゃんとしていたり。
梅の木から収穫するところから開始。
最近腰が痛いので動きは慎重に…
今年は梅シロップのみで夏期間に消費予定。
今内に目を向ける期間に入り
まず自分の体の状態を見てみて
あぁ自分…めっちゃ疲労溜まっとるやん…と
梅仕事以外はボーッとして特に何もしない今日。
本も読まない動画視聴も最低限でとにかく頭も空っぽに。
用事があったので外には出ましたが、それも最小限。
自分を知るのが他人を知るより難しいなと
この歳になって改めて思う。
自分が今何をしたいのか、今何を感じているのか。
体に関しては自分だけでは把握できないから
いつも通っている鍼灸院で状態を聞いてみて
何でそうなったのかを振り返る。
今回は自分を見つめる時間勉強って感じで
試行錯誤しながら過ごそうかな。