日々是好日

脳内メモ

夏本番!!!

youtu.be

 

気づいたら半月放置してしもた。

7月初旬は忙しいながらも体調が微妙。

鍼灸で調整してもらい復活したと思ったら

バタバタと予定が入り始め忙しくなってしまい

あれよあれよと半月…

 

体調と忙しさでリングフィットも一時的に休止したけど

外に出た時の歩き回りで1万歩歩くことも多々あったから

運動量は結構あったと思う。

梅雨明けもしたんじゃないの?って天気になり始め

家の建築も外観が一気に進みまして。

あっつい中外で外構の打ち合わせやったり。

週末は祭りの片付けボランティア的なことしてみたり

この3連休は海遊びで盛大に焼け肌が痛い…火傷に近い。

 

今週中盤からは夏土用にはいるけれど

梅雨の間に伸びた雑草達を毎日少しずつ抜かなければ…

引越し予定まであと2ヶ月半ぐらいになってきたから

できる事からしていかないと何も進まない!!!

暑いから本当に少しずつ。

 

夜はダラダラしながらNetflixを見つつ過ごし

メリハリのある生活をしているつもり。

早寝早起きはまだまだだけど

睡眠は結構ちゃんと摂れてるはず…

さぁ、この夏気合いで乗り切るぞ!!!!

にしても暑い。